احمي قدميك من الجفاف

هل أحسست يوما بقشعريرة تمر عبر جسدك أثناء ارتداء جواربِك في الصباح وكأنك تمرريها على مبشرة للجبن؟ لا تقلقي فهذا سببه الجفاف الذي يصيب الأيدي والأقدام في الشتاء لذا فإنها بحاجة إلى عناية مكثفة، فربما كنت تريدين أن تحضني زوجك لكنك تخافين من يديك الجافتين .بسيطة قومي ببعض التدليك في المنزل وبعدها ستشعرين وكأنك أميرة.

هيا قومي واجمعي بضعة أشياء من المنزل وابدأي العمل، ستحتاجين لمواد بسيطة مثل:

• حجر الخفاف
• مقشر
• الفازيلين
• قفازات قطنِية
• جوارب قطنيةِ

قبل الذهاب للنوم قومي بالتالي:
1. انقعي يديك وقدميك في ماء دافئ مستخدمة كريم التقشير.
2. بعدها استعملي الحجر لتتخلصي من الجلد الميت من على كعب قدميك وأي جزء آخر جاف في جسمك.
3. جففي يديك وقدميك باستعمال المنشفة.
4. ثم استعملي الفازلين لتنعيم قدميك، ادهنيهما جيدا. ثم ارتدي الجوارب القطنية.
5. الآن ادهني يديك بطبقة من الفازلين ثم ارتدي القفازات القطنية.
6. اخلدي للنوم وأنت مرتدية القفازات والجوارب طيلة الليل (حسنا هذا ليس مغريا حقا لكن سيتفهم زوجك الأمر عندما تحصلين على نتائج مذهلة).
7. في الصباح اخلعي الجوارب والقفازات وتخلصي من الفازلين الزائد الذي لم يمتصه الجلد. الآن تمتعي ببشرة ناعمة كالحرير.

نصائح وتحذيرات:
• إن قمت بذلك بانتظام ستحصلين على نتائج أفضل.
• يمكنك أن تقومي بالمقشر الخاص بك بمزج السكر البني و زيت الزيتون.
• تأكدي أن الجوارب القطنية والقفازات خفيفة وتسمح لبشرتك بالتنفس.